Forfattere
Støj er defineret som uønsket lyd. Ikke alene er støj uønsket, det er også dyrt og dårligt for menneskers sundhed. Men hvad der lyder som støj for én person, kan være en lykkelig lyd for en anden, så hvordan studerer vi støj? Denne artikel forklarer, hvordan vi forsøger at forstå og måle støj. Vi udfører eksperimenter i et laboratorium for at måle, hvordan lyde i omgivelserne påvirker lytternes tankegang, stressniveau og helbred. Vi måler lytternes hjerneaktivitet, hvor meget de sveder, og hvordan deres hjerterytme ændrer sig som reaktion på lyde som bilmotorer, togskrald og fly, der letter. Vi sammenligner den hjerneaktivitet, vi måler, med det, folk fortæller os om deres reaktioner på støjende lyde. Dette arbejde vil hjælpe os med at få verden til at lyde bedre for alle – jo mere vi forstår, hvordan vi hører, og designer bedre steder og rum for at forbedre vores oplevelser med lyd.
Jeg er psykoakustiker. Det betyder, at jeg er interesseret i, hvad der sker i vores kroppe og hjerner, når vi hører forskellige slags lyde. Der er mange forskellige slags lyde – tale, musik, trafikstøj og dyrekald, for at nævne nogle få. Denne artikel handler om miljømæssige lyde, som er den slags lyde, vi hører i hverdagen i byer og på landet. Jeg vil beskrive et eksperiment, hvor vi afspiller forskellige miljølyde (tog, fly, biltrafik, bygningslyde og et par andre) for folk. Vi ønsker at forstå, hvordan folk har det, når de hører disse forskellige typer lyde, og i sidste ende håber vi, at vores arbejde vil hjælpe arkitekter, ingeniører og planlæggere med deres designvalg, så verden lyder så godt som muligt for alle. Men hvorfor?
I den moderne verden er støj et stort problem. Men hvad er forskellen mellem “lyd” og “støj”? I bund og grund handler forskellen om, hvorvidt lytteren ønsker at høre lyden. Støj består af lyde, som folk ikke ønsker at høre. Når støj begynder at gå ud over menneskers sundhed, bliver den til forurening. Hvis du har tilbragt noget tid i en storby, har du sandsynligvis lidt under støjforurening på et tidspunkt. Verdenssundhedsorganisationen WHO vurderede, at miljøstøj var det næststørste sundhedsproblem i Vesteuropa i 2018! Omkring samme tid vurderede den britiske regering, at trafikstøj – især bilstøj – kostede økonomien 8 milliarder pund om året, ikke kun på grund af direkte håndtering af støjklager, men også fordi støjforurening kan distrahere os fra vores arbejde eller afbryde en god nats søvn, hvilket i sidste ende nedsætter vores produktivitet.
Hvorfor er støj så skadeligt? Vi ved, at støj påvirker vores søvn og vores koncentration i skolen eller på arbejdet. Støj kan få os til at føle os stressede, og der er flere og flere tegn på, at det også påvirker vores hjertesundhed. Det gør støj til et meget alvorligt problem, som er svært at håndtere. Støj påvirker os alle forskelligt. En af de største udfordringer for psykoakustikere er at forstå menneskers reaktioner på støj.
Akustikere bruger ofte teknologi til at måle lydniveauer. For eksempel kan en lydtryksmåler måle, hvor intenst trykket i en lydbølge er, men apparater som disse fortæller os ikke, hvordan lyde påvirker mennesker. Vi er interesserede i folks følelsesmæssige reaktioner på lyde, fordi opfattelsen af lyden er det, der gør den enten støjende (irriterende og uønsket) eller ikke støjende (ønsket). Forestil dig, at din ven nyder at lytte til meget høj rockmusik. For din ven er denne lyd behagelig og skaber gode følelser. Men hvis du lå i værelset ved siden af og prøvede at sove, ville du måske have det meget anderledes med din vens musik! Du ville opfatte musikken som støj og måske banke på din vens dør for at få den til at skrue ned!
I vores eksperimenter forsøger vi ofte at forstå, hvordan lyde er behagelige for én person og irriterende for en anden. Men hvordan måler vi, hvor irriterende en lyd kan være?
En måde at gøre det på er at vurdere irritationen på en skala fra 1-10, hvor 1 er en meget negativ følelse, og 10 er en meget positiv følelse. Denne form for skala kaldes en valence. Problemet er, at en meget intens og positiv følelsesmæssig reaktion kan være begejstring, mens en mindre intens, men lige så positiv følelsesmæssig reaktion kan være afslapning. En meget intens negativ følelsesmæssig reaktion kan være vrede eller frygt. Dette illustrerer et af problemerne med at bruge valens til at måle følelsesmæssige reaktioner – hvordan skelner vi mellem to meget forskellige følelsesmæssige reaktioner, som f.eks. spænding vs. afslapning eller vrede vs. frygt?
Der er et andet problem med denne type tilgang: Personen, der testes, skal være opmærksom. Forestil dig, at vi prøver at finde ud af, hvordan støj påvirker søvnen. Vi kunne afspille høje lyde i nærheden af en person, der sover, og bede dem om at fortælle os, hvordan de har det med støjen. Problemet er, at hver gang vi vækker personen, bliver vedkommende mere og mere irriteret og får sværere og sværere ved at falde i søvn igen. Eller måske prøver vi at finde ud af, hvordan støj påvirker folk, når de kører bil, men det kan være farligt at stille bilister en masse spørgsmål, mens de prøver at koncentrere sig om vejen!
For at overvinde nogle af disse problemer designer vi laboratorietests. Vi optager lyde fra den virkelige verden og afspiller dem for folk ved hjælp af en teknik kaldet ambisonics, som er en specialiseret form for surround sound. Derefter måler vi, hvordan lytternes hjerner og kroppe reagerer ved hjælp af biosensorer, som er apparater, der registrerer ting som puls, svedproduktion, muskelspænding og hjerneaktivitet.
Figur 1 viser en teknik kaldet elektroencefalografi.(EEG). EEG registrerer hjernens aktivitet. Det fungerer ved at måle den elektriske aktivitet inde i hjernen ved hjælp af små elektroder i en hætte, der placeres på hovedbunden. Ved at se, hvordan disse signaler ændrer sig, kan vi fortolke, hvordan hjernen reagerer på de forskellige lyde, vi spiller for vores lyttere. Vi overvåger også, hvor meget sved lytterne producerer, da det kan fortælle os mere om deres følelsesmæssige tilstand, såsom deres spændings- eller afslapningsniveau. Endelig kan vi se på, hvordan en lytters puls ændrer sig over tid. Pulsvariationer kan fortælle os mere om, hvordan lytteren har det. Hvis du nogensinde har set en spionfilm, vil du vide, at det er de samme typer sensorer, der bruges i løgnedetektortests!
EEG er en veletableret teknologi, og der er mange måder at fortolke EEG-data på ved at studere de unikke mønstre af hjerneaktivitet, som vises i form af et farveplot kaldet en topograf. (figur 2). EEG kan ikke bruges til at læse menneskers tanker, men det kan hjælpe os med at forstå, om en person er ked af det, vred, bange eller afslappet. EEG-topografier giver os et meget klarere billede af, hvordan en person har det, end vi kunne få ved bare at spørge dem, så denne teknik kan hjælpe os med at sammenligne de effekter, som forskellige lyde har på mange individer.
Figur 2A,B illustrerer, at en vred topograf næsten er det omvendte af en bange topograf. Det giver mening, og vi har endda et fælles ordsprog om denne type reaktion: kamp eller flugt. Vrede og frygt har også unikke og velkendte effekter på vores hormonelle reaktioner, herunder frigivelsen af stoffer som endorfiner. Måling af disse hormoner og andre kan yderligere hjælpe os med at studere virkningerne af støjende lyde på menneskers kroppe.
Der sker noget interessant, når vi spiller glade og triste lyde for folk – topografierne viser ikke den store forskel (figur 2C,D)! Ved første øjekast giver det ikke mening – hvorfor skulle folk føle det samme, uanset om de hører glad eller trist musik? Vi ved, at folk nogle gange nyder at lytte til trist musik – måske kan du komme i tanke om et par triste sange, som du godt kan lide! Det lærte os, at vi skal tænke på disse reaktioner som tegn på nydelse. Vi har også et ordsprog for denne type svar: “Jeg vidste ikke, om jeg skulle grine eller græde!”
Da vi bad folk om at vurdere deres eget niveau af irritation over miljølyde, fik vi nogle interessante resultater (figur 3). Ifølge vores lyttere var byggestøjen den mest irriterende lyd. Og den mindst irriterende lyd? Interessant nok var det trafiklydene! Men de fleste af vores lyttere boede i en storby, så måske fandt de disse lyde helt normale.
I denne artikel har vi talt om et par forskellige typer sensorer, som man kan bruge til at måle, hvordan folk reagerer på forskellige typer lyd. Disse enheder bliver mindre og mere praktiske at bruge i længere tid, så i fremtiden håber vi at kunne samle alle disse ideer for at forudsige, hvad der kan ske i vores kroppe og hjerner, når vi udsættes for nye typer bygningsstøj eller transportstøj, som nye jernbaner, landingsbaner og lignende. Vi håber, at vores resultater vil hjælpe arkitekter og ingeniører med at træffe informerede beslutninger og i sidste ende skabe en verden med en mere behagelig lyd.
Psykoakustiker: En videnskabsmand, der specialiserer sig i at forstå psykologiske reaktioner på lyd.
Støjforurening: Uønsket støj, generelt i arbejds- eller hjemmemiljøet.
Perception: En måde at måle de forskellige typer af reaktioner, vi kan opleve på en given stimulus.
Valens: Et mål for positivitet i følelsesmæssig respons.
Ambisonics: En teknik til at skabe meget realistiske rumlige lydscener ved hjælp af flere højttalere.
Biosensorer: Sensorer, der overvåger biofysiologiske reaktioner, såsom puls, sved eller hjerneaktivitet.
Elektroencefalografi: En specifik biosensorteknik, som bruger sensorer, der er forbundet til hovedbunden for at måle elektrisk aktivitet fra hjernen.
Topograf: En grafisk repræsentation – i vores tilfælde af hovedbundens overflade – der bruges til at vise, hvor der opstår aktivitet, når man bruger en elektroencefalograf.
[1] Akustik, I. 2003. Vurdering af støjgener ved hjælp af sociale og socioakustiske undersøgelser. ISO/TS 15666. International organisation for standardisering.
Forbrændinger er almindelige skader, der opstår, når varme, varme væsker, kemikalier, elektricitet eller endda solen beskadiger huden. Nogle forbrændinger er milde, som f.eks. solskoldning, mens andre kan være så alvorlige, at de beskadiger muskler, knogler eller endda organer. Mens de fleste forbrændinger er smertefulde, kan de mest alvorlige faktisk være smertefri, fordi de ødelægger nerverne. Forbrændinger svækker også hudens naturlige barriere, hvilket øger risikoen for infektion. Kroppen heler forbrændinger i tre faser, men dybere forbrændinger tager længere tid at komme sig over og kan efterlade permanente ar. Behandlingen afhænger af sværhedsgraden – nogle forbrændinger kan køles med vand, mens andre kræver akut lægehjælp. Denne artikel undersøger, hvad der forårsager forbrændinger, hvordan de klassificeres, og hvordan de heler, hvilket hjælper børn og deres omsorgspersoner med at forstå, hvordan man forebygger, håndterer og kommer sig efter disse skader.
…
Forestil dig dine knogler som fundamentet i et hus – de holder ikke kun din krop oprejst, men beskytter også dine organer og hjælper endda med at producere blodceller. Knogler består af en kombination af kollagen, som giver dem fleksibilitet, og mineraler som calcium, som giver dem styrke, og de spiller en afgørende rolle i kroppen. Vidste du, at dine tænder også er afhængige af stærke knogler? Alveolærknoglen, som støtter dine tænder, skal forblive sund for at sikre, at dit smil forbliver stabilt. Inde i knoglerne findes der specielle celler: osteoblaster opbygger ny knogle, mens osteoklaster “nedbryder” den gamle knogle. Når disse celler er ude af balance, kan der opstå knogletab omkring tænderne, som det ses ved parodontitis, en almindelig mundsygdom hos voksne. For at forebygge parodontitis er det afgørende at opretholde god mundhygiejne, en sund kost og en afbalanceret livsstil. Disse ting øger chancerne for, at dine knogler og tænder forbliver stærke og beskyttede gennem hele dit liv.
…
Bæredygtigt udviklingsmål 8: Anstændigt arbejde og økonomisk vækst har til formål at hjælpe mennesker med at få sikre og retfærdige jobs og tjene nok penge til at forsørge deres familier og lokalsamfund. Dette mål handler om at hjælpe virksomheder med at vokse på en bedre måde og behandle arbejdstagere retfærdigt. At skabe et nyt produkt, hæve eller sænke arbejdstagernes lønninger eller ændre måden, hvorpå arbejdet udføres, indebærer risikable beslutninger, som virksomhedsejere skal overveje. I øjeblikket er et stort spørgsmål, om virksomhederne skal holde fast i traditionelle metoder eller investere i smarte robotter og kunstig intelligens, som kan hjælpe dem med at arbejde hurtigere og bedre. Disse valg kan se enkle ud, men de har vigtige konsekvenser: hvor mange mennesker der får arbejde, hvilken slags arbejde de udfører, og endda hvor meget penge de tjener. I denne artikel vil vi undersøge, hvordan teknologi kan forandre den måde, mennesker arbejder på, og hvordan forskere kan bruge matematiske modeller til at få et indblik i, hvordan fremtidens arbejdspladser kan komme til at se ud.
…
Alle føler sig bange nogle gange, men når en frygt bliver så stærk, at den forhindrer os i at gøre ting, vi gerne vil eller skal, og forstyrrer vores dagligdag, kan det betragtes som en fobi. At være bange for skræmmende ting, som højder, havet eller rotter, er godt og vigtigt for overlevelsen, men for meget frygt kan være skadelig og forårsage psykisk eller fysisk lidelse. Fobier udvikles på grund af mange faktorer. En faktor er genetik, hvilket betyder, at fobier kan nedarves i familien. Fobier kan også skyldes miljømæssige påvirkninger, såsom særligt skræmmende oplevelser. Derudover kan fobier opstå på grund af noget, der kaldes frygtkonditionering, hvor hjernen lærer at forbinde noget harmløst med en følelse af fare. Fobier kan endda udvikle sig ved at se en anden være bange for noget ( ). I denne artikel diskuterer vi nogle af de måder, hvorpå en fobi kan udvikle sig, og hvordan de kan behandles.
…Du modtager om et øjeblik en e-mail med et link, hvor du bekræfter tilmeldingen.
Med venlig hilsen
MiLife
