24 måder at udvikle elevernes mindset og selvværd – plakat til udskoling, ungdomsuddannelser og vejledning

Styrk unges mindset, selvværd og mentale trivsel – én refleksion ad gangen.

Hvordan hjælper vi unge med at tro på egne evner, håndtere modgang og udvikle et stærkt selvværd? Plakaten “24 måder at udvikle elevernes mindset og selvværd” giver lærere, vejledere og andre undervisere et konkret redskab til at arbejde med personlig udvikling, motivation og mental trivsel i hverdagen.

Plakaten består af 24 inspirerende ideer, der inviterer eleverne til at tænke over deres vaner, tanker, mål og muligheder. Hvert kort kan bruges som afsæt for dialog, individuelle refleksioner eller fælles aktiviteter, der styrker elevernes tro på, at de kan udvikle sig gennem indsats, erfaring og vedholdenhed.

Med udgangspunkt i principperne bag udviklende mindset (Growth Mindset) bliver eleverne opmærksomme på, hvordan deres tanker påvirker deres handlinger, relationer og læring. Samtidig understøtter plakaten arbejdet med selvværd, ansvar, robusthed og positive handlemønstre – kompetencer, der er afgørende både i skolen og senere i livet.

Velegnet til

• Udskolingen og 10. klasse
• Erhvervsuddannelser, gymnasier og andre ungdomsuddannelser
• UU-vejledning, mentorforløb og coaching
• Arbejde med mental trivsel, motivation og personlig udvikling
• Klassens tid, temadage og trivselsforløb

Derfor vælger lærere og pædagoger denne plakat

• Indeholder 24 konkrete ideer til dialog og eftertanke.
• Styrker elevernes selvværd, selvtillid og tro på egne muligheder.
• Understøtter arbejdet med udviklende mindset og mental robusthed.
• Motiverer eleverne til at sætte mål, tage ansvar og håndtere udfordringer.
• Udvikler sociale og emotionelle kompetencer gennem refleksion og dialog.
• Kan anvendes både i klasseundervisning, vejledning og individuelle samtaler.

Sådan kan plakaten bruges

Hvert refleksionskort kan anvendes på flere måder:

• Som ugens refleksionsspørgsmål i klassen.
• Til makker- eller gruppedialog.
• Som udgangspunkt for klassesamtaler om trivsel og motivation.
• Til individuel refleksion eller logbog.
• Som inspiration til personlige mål og konkrete handleplaner.

Plakaten gør det nemt at integrere korte refleksionsøvelser i undervisningen og skaber et trygt rum, hvor eleverne kan udvikle større selvindsigt, styrke deres selvværd og blive mere bevidste om deres egne muligheder.

Bygger på anerkendt forskning

Indholdet er inspireret af forskningen fra Carol Dweck, professor ved Stanford University og en af verdens førende forskere inden for Growth Mindset. Hendes forskning viser, at elever, der ser evner som noget, der kan udvikles, ofte bliver mere motiverede, vedholdende og åbne over for læring.

Kombinér med disse materialer

Skab et samlet arbejde med mindset, trivsel og personlig udvikling ved at kombinere plakaten med:

• Dit mindset – introducerer forskellen mellem et fastlåst og et udviklende mindset og giver eleverne et fælles sprog om læring og udvikling.
• Dine vaner og dit mindset – viser, hvordan daglige vaner og tankemønstre påvirker motivation, læring og personlig udvikling.
• To forskellige mindset og feedback – viser, hvordan feedback kan understøtte et udviklende mindset og styrke elevernes læring og vedholdenhed.
• Selvværdscirklen – giver eleverne indsigt i sammenhængen mellem tanker, følelser, handlinger og selvværd.
• Din komfortzone – hjælper eleverne med at forstå, hvorfor udvikling sker, når de tør bevæge sig uden for det velkendte.