Modellen bruges til at vise, at hvis vi skal lære nyt, er vi nødt til at bevæge os ud af den trygge komfortzone.

• Komfortzonen er der, hvor vi føler os trygge, kender tingene og oplever, at vi har kontrol.
• Handlingszonen er der, hvor os føler os mere eller mindre utrygge og usikre på os selv, fordi vi endnu ikke har lært det nye.
• Vækstzonen er der, hvor vi har trænet og øvet de nye ting og overvundet utrygheden og usikkerheden.

Begrebet Komfortzone stammer oprindeligt fra psykologen Lev Vygotsky Læringszonemodel, men er siden populariseret af mange andre pædagogiske fagfolk.