Indholdsoversigt

Forord
Hvad betyder symbolerne?

Afsnit 1
HER ER JEG – og mine vaner, min komfortzone og mit mindset
Aktivitet 1 Hvad kan jeg sige til mig selv?
Aktivitet 2 Snefnug og fingeraftryk
Aktivitet 3 Jeg kan lide mig selv fordi
Aktivitet 4 En ’kend-dig-selv’-leg

Afsnit 2
HER ER JEG – og mine styrker og værdier
Aktivitet 1 Mine og dine særlige interesser
Aktivitet 2 Dine og mine skoleværdier

Afsnit 3
HER ER JEG – og min kommunikation og mit kropssprog
Aktivitet 1 Fortæl en historie med dit kropssprog
Aktivitet 2 Din kropsholdning afslører dig
Aktivitet 3 Dit ansigt taler også
Aktivitet 4 Hold øjenkontakt
Aktivitet 5 Vælg det rette stemmeleje
Aktivitet 6 Dit tonefald bestemmer
Aktivitet 7 Bliv en aktiv lytter
Aktivitet 8 Har du selvkontrol?
Aktivitet 9 Fortæl en historie med dit kropssprog

Afsnit 4
HER ER JEG – og mine følelser
Aktivitet 1 Tegn fire følelser
Aktivitet 2 Sæt ord på følelserne
Aktivitet 3 Stil dig i en andens sko
Aktivitet 4 Jeg har blandede følelser
Aktivitet 5 Negativ og positiv selvsnak

Afsnit 5
HER ER JEG – og min konflikthåndtering
Aktivitet 1 Rollespil om konflikter
Aktivitet 2 Hvad og hvem kan gøre dig sur?

Afsnit 6
HER ER JEG – og mine relationer og venner
Aktivitet 1 At give og modtage komplimenter
Aktivitet 2 Der er noget særligt ved mig
Aktivitet 3 Rigtige venner
Aktivitet 4 Hvordan kommer vi ind i cirklen?
Aktivitet 5 Klassens kliker
Aktivitet 6 Min gode ven eller veninde
Aktivitet 7 Hvordan får jeg venner?
Aktivitet 8 Ballonsnak
Aktivitet 9 Hvordan jeg bliver en god ven eller veninde
Aktivitet 10 Interview om venskaber