Hjælp eleverne med at opdage deres styrker og udvikle større selvforståelse, trivsel og tro på egne ressourcer.

Alle elever har styrker – men ikke alle har sproget til at sætte ord på dem. Med plakaten “Dine styrker” får eleverne et visuelt redskab, der gør det lettere at identificere, forstå og anvende deres personlige og sociale styrker i både undervisningen og hverdagen.

Plakaten visualiserer en række menneskelige styrker på en overskuelig og inspirerende måde og skaber et fælles sprog om ressourcer, trivsel og personlig udvikling. Når elever bliver bevidste om deres egne styrker, styrkes deres selvværd, selvtillid og motivation, samtidig med at de lærer at anerkende styrker hos andre.

Arbejdet med styrker bidrager til en positiv klassekultur, hvor forskellighed ses som en ressource. Plakaten understøtter en styrkebaseret pædagogik, hvor fokus flyttes fra begrænsninger til muligheder og udvikling.

Velegnet til

• STU, FGU og specialundervisning
• Udskolingen og ungdomsuddannelser
• Undervisning i trivsel, karakterstyrker og personlig udvikling
• Karrierelæring og uddannelsesvejledning
• Klassesamtaler, mentorforløb og coaching
• Relationsarbejde og inkluderende læringsmiljøer

Derfor vælger lærere og vejledere plakaten “Dine styrker”

• Synliggør elevernes personlige og sociale styrker.
• Udvikler selvforståelse, selvværd og selvtillid.
• Skaber et fælles sprog om ressourcer og trivsel.
• Understøtter styrkebaseret pædagogik og positiv psykologi.
• Fremmer anerkendelse, samarbejde og respekt for forskellighed.
• Giver lærere og vejledere et konkret redskab til dialog, feedback og refleksion.

Anvendelse i undervisningen

Plakaten kan bruges som udgangspunkt for en lang række aktiviteter:

• Eleverne identificerer deres egne styrker.
• Klassen arbejder med at finde styrker hos hinanden.
• Refleksionsøvelser om trivsel og identitet.
• Samtaler om uddannelse, job og karrierevalg.
• Mentor- og vejledningsforløb.
• Arbejde med sociale relationer og klassefællesskab.

Den fungerer både som en daglig visuel påmindelse og som et aktivt undervisningsredskab, der styrker elevernes tro på egne ressourcer og udviklingsmuligheder.

Understøtter positiv psykologi og karakterstyrker

Plakaten tager afsæt i den styrkebaserede tilgang fra positiv psykologi, hvor fokus er på at udvikle de ressourcer og karakterstyrker, som allerede findes hos den enkelte. Når elever lærer deres styrker at kende, bliver de ofte bedre til at samarbejde, håndtere udfordringer og træffe valg, der bygger på deres egne kompetencer.

Kombinér med disse materialer

Skab et sammenhængende arbejde med trivsel, identitet og personlig udvikling ved at kombinere plakaten med andre som fx:

• Selvværdscirklen – viser sammenhængen mellem tanker, følelser, handlinger og selvværd og styrker elevernes selvforståelse.
• Positive tanker – understøtter en positiv indre dialog og styrker elevernes mentale trivsel og tro på egne evner.
• Dit mindset – introducerer forskellen mellem et fastlåst og et udviklende mindset og viser, hvordan styrker kan udvikles gennem indsats.
• 24 måder at udvikle elevernes mindset og selvværd – giver refleksionsøvelser, der styrker robusthed, selvindsigt og personlig udvikling.
• De 24 karakterstyrker – uddyber arbejdet med karakterstyrker og giver eleverne et endnu stærkere fundament for at forstå og anvende deres personlige ressourcer